生活

白露时节如何科学养生？民谚里早有答案

　　古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露，称之为白露。民间流传着“白露秋风夜，一夜冷一夜”“白露的花，有一搭无一搭”“白露身不露，寒露脚不露”“白露采白露，煮茶润秋腑”等众多民谚。透过这些谚语，我们一起来解读白露的露珠中隐藏的科学密码与生活智慧。 　　典籍记载：水土湿气凝而为露。 　　中国气象局气象宣传与科

文化中国行·人间好时节｜白露：人间清秋 露华正浓

玻璃纤维会致癌吗？玻璃纤维筷子、雨伞是否能用？

　　玻璃纤维伤害身体还致癌？玻璃纤维筷子、雨伞还能用吗？ 　　电视剧《还珠格格》里紫薇被容嬷嬷用针扎手指的画面，大概是很多 90 后的童年噩梦。被针扎是种什么体验，或许不是每个人都体会过，但生活中有一种东西，如果被它扎了，可能比 1000 根针都痛苦——这种东西就是玻璃纤维。 　　网上有很多人都讲过无意中摸到玻璃纤维后

很多人用错！这6种居家健身器械的使用误区一定要避开

很多人会用一些健身器械 比如哑铃、弹力带、壶铃等 跟着视频居家锻炼 本想着强身健体 却练出肩袖损伤、腰椎不适 甚至引发关节、半月板损伤 门诊里这类损伤病例并不少见 问题大多不是器械本身伤人 而是训练时机不对、动作方式出错 我们逐一拆解6种居家器械 哪些人不适合练？ 怎样锻炼相对安全？ 出现哪些信号要立刻停练？ 　　01

秋天第一口鲜来了！挑蟹“摁一摁”就知道肉肥不肥

　　9月1日，为期四个月的渤海伏季休渔正式结束。这两天，首批出海渔船陆续归港。一网网鲜活海产上岸，秋天的第一口鲜扑面而来，在尽享海味的同时，也要讲究合理、健康食用。 　　渤海海鲜“鲜甜”出圈 　　科学食鲜更安心 　　渤海湾属于半封闭海湾，这里是皮皮虾、梭子蟹以及各类贝类、甲壳类海产品理想的栖息繁育场所，渤海湾出产的皮皮

向山向海、宝藏小城...... 盘点今年暑运这些热词

这3处长白发可能是身体在发出预警信号

白头发、脱发、头发油…… 你以为只是头发问题？ 其实它和身体健康息息相关 不同头发异常体现哪些身体问题？ 如何养护头发？ 往下看↓ 　　这3处长白发 　　反映不同的健康问题 　　《黄帝内经》记载，女性在42岁时，男性在48岁时，就会开始出现头发变白的情况，这是一种正常生理现象。但如果在这个年龄之前就出现了明显白发，可能

秋果上架满目新，哪些品类正在成为消费市场的新宠？

　　秋果上架满目新 　　9月前后，水果市场迎来秋果上市高峰，一批正值最佳赏味期的鲜果触动着消费者味蕾。西瓜清甜解暑，桃子鲜嫩多汁，李子酸甜开胃……从田间枝头到城市货架，一批批水果接连登场，丰富着居民的“果盘子”。水果消费看似寻常，却也最能感知季节变化和消费偏好的细微转变。近期哪些水果稳居消费“C位”，又有哪些品类正在成

葡萄皮上冒出“小疙瘩”，还能放心吃吗？

　　眼下正值葡萄大量上市的季节，不少朋友在选购时发现，一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩，摸起来还有些扎手。社交平台上，有人说是虫卵，有人怀疑是农药残留，还有人觉得是果子坏了。这样的葡萄能不能吃，心里直犯嘀咕。 　　这些小疙瘩究竟是什么？“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理？单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗？总台

一件毛衣开衫拆成两半卖 女装店新奇售卖方式引热议

　　“你见过衣服做成左右两片、分开卖的吗？”近日，有网友发现，某电商平台一家女装店推出的一款毛衣，被拆分为左右两片单独售卖，相关内容引发热议。